Cómo eliminar el mal aliento

 Hoola, hoy les traigo un truquito para que no tengamos mal aliento. Antes que nada les voy a contar un poco de las causas de este. El mal aliento o halitosis está generalmente provocada por bacterias. Una de sus causas principales es la escasa higiene bucal. El mal olor de la boca se produce por descomposición bacteriana de restos de alimentos entre los dientes, de saliva, etc. Bueno, una vez sabido esto vamos a ver que hay que hacer para tratarlo...

 Necesitamos:

- Clavo de olor

 Qué vamos a hacer:

- Una de las opciones es masticar unos cuantos clavos de olor por mas o menos 1 minuto (o menos). Este nos dejará una sensación fresca y un olor exquisito  (yo lo he probado).
- Otro método es hacer una infusión (un té) con 4 clavos de olor en 2 tazas de agua hirviendo. Se dejará enfriar y reposar durante 20 minutos, hay que revolver de vez en cuando. A esta nos la tomaremos o bien la usaremos como enjuague bucal dos veces al día.

 Cualquiera de las dos opciones te van a ayudar a combatir el terrible mal aliento. Pero recuerda que para no llegar a esto, es importantisimo que tengas una dieta saludable y que te cepilles los dientes todos los días (con hilo dental incluido). Espero que lo pruebes. Pronto estaré subiendo otros métodos para combatirlo. Cuéntame en los comentarios si es que lo usaste y cómo te fue. Comparte esta nota con tus amigos! Y no dejes de seguirme en twitter: @Pauli_shagy .Un beso y hasta la próxima publicación.